les ballons medicinaux a double poignee sont concus pour vous permettre de vous exercer avec une ou deux mains ces ballons sont donc parfaits pour executer un certain nombre de mouvements sportifs differents de plus ces boules de medecine sont tres efficaces lorsqu elles sont utilisees en conjonction avec des exercices qui isolent les abdominaux et les obliques les medicine balls a double poignee sont fabriques avec des poignees en caoutchouc durables qui vous donnent une bonne prise dans vos mains l entrainement avec des balles medicinales est tres accessible dans la vie de tous les jours car les balles medicinales sont suffisamment compactes pour que vous puissiez facilement les ranger chez vous de plus les balles medicinales dual grip sont tres faciles a utiliser des poignees en caoutchouc durables qui s adaptent parfaitement a votre main pour plus de confort un centre solide et pondere ideal pour un tres large eventail d exercices notamment les abdominaux les rotations et les levees de jambes choisissez votre poids de 2 7 a 9 0 livres et determinez l intensite de votre entrainement les ballons medicinaux body solid dual grip sont disponibles dans les poids suivants dual grip 6 lb 2 7 kg double poignee 8 lb 3 6 kg double poignee 10 lb 4 4 kg double poignee 12 lb 5 4 kg double poignee 14 lb 6 3 kg double poignee 16 lb 7 2 kg double poignee 18 lb 8 0 kg double poignee 20 lb 9 0 kg double poignee 25 lb 11 3 kg