Le fer est un minéral qui participe à la formation des globules rouges et de l'hémoglobine (pigment rouge qui sert à fixer l'oxygène), ainsi qu'au transport de l'oxygène. Ainsi, il contribue à réduire la fatigue, notamment en cas d'anémie causée par une carence en fer (anémie martiale). Le plus : un fer "doux" (bisglycinate Ferrochel ™) avec une tolérance et une absorption optimales, non-constipant. En cas de trouble sanguin et pour une formation normale des globules rouges, pensez également aux vitamines B9 et B12 (cyanocobalamine ou méthylcobalamine)!
