Le Compex Fit 3.0 propose 20 programmes répartis dans 4 catégories : 8 programmes Fitness pour raffermir/tonifier/sculpter les différentes parties du corps, 8 programmes anti-douleur pour soulager les douleurs musculaires ou tendineuses, 1 programme de massage et enfin 1 programme de rééducation pour compléter sa rééducation à la maison.
